Come una buona ossigenazione influenza la nostra salute ed il nostro
benessere
19-05-20
Esistono 5 elementi primordiali, presenti sin dalla nascita, che devono essere soddisfatti per avere un sistema immunitario forte e godere di salute e benessere:
- respiro corretto
- alimentazione sana
- movimento
- accudimento
- riposo
Oggi parleremo del respiro