ADLER MED presenta: Dr. Rodolfo Toscano

Dr. Toscano, innanzitutto benvenuto in ADLER Med. Che cosa l’ha portata dalle pendici dell’Etna (Acireale) nel cuore delle Dolomiti?  

Durante le mie vacanze in Val Gardena ho avuto modo di visitare l’ADLER Resort. I centri Med e Spa, gli ambienti accoglienti, perfetti per infondere benessere e i sorrisi che ho incrociato ovunque mi hanno portato a pensare: qui la visione globale di salute non è solo uno slogan privo di sostanza, ma una realtà.

Il luogo ideale, dunque, per esprimere al meglio la Sua vocazione di medico olistico?

Provengo da una formazione ad alta specializzazione: Chirurgia e Odontoiatria. Vista l’ampiezza e la complessità dell’organismo umano la medicina si è suddivisa sempre di più in settori specializzati. Questo modello ha sicuramente portato molti benefici: per un ampio numero di problematiche, il paziente oggi può rivolgersi al medico specializzato in un preciso settore. Questo tipo di specializzazione però ha un limite: si focalizza su organi e sintomi, trascurando la persona nella sua interezza. Per agevolare i processi di guarigione e ristabilire un buon equilibrio, ritengo sia importante non perdere mai di vista la visione d’insieme, l’aspetto emotivo, la dimensione umana.

Qui Lei si occupa soprattutto di prevenzione e della cura di condizioni comuni come disturbi gastro- intestinali, obesità, allergie, stanchezza cronica… Quale sarà il Suo approccio?

Sia la prevenzione che la cura di questi sintomi, spesso legati ai ritmi frenetici dello stile di vita moderno, richiedono un approccio che valuta sia la problematica specifica che la situazione generale della persona e in base a questo valuta le terapie da mettere in campo. L’obiettivo: stimolare i naturali processi di autoregolazione e autoguarigione del corpo. Pertanto, vanno sempre presi in considerazione tutti gli aspetti della vita della persona, compreso lo stress e le emozioni che consumano energia vitale, influenzando negativamente la risposta immunitaria.

A proposito di stress: La situazione che stiamo vivendo, in cui tutto ruota intorno all’emergenza COVID, porta incertezza, timori, diffidenza – quindi stress.

Quando invece i nostri “difensori” dovrebbero funzionare al meglio! A causa dello stress il nostro corpo entra in modalità d’ emergenza, rilasciando gli ormoni dello stress, adrenalina e cortisolo e i cosiddetti ormoni della controregolazione, glucagone e vasopressina: tutti acerrimi nemici del nostro sistema immunitario. Fortunatamente gestire le situazioni stressanti è possibile, grazie all’aiuto di rimedi naturali, trattamenti mirati e acquisendo semplici tecniche che permettono di aumentare la resilienza e mantenere un focus positivo.

Quali sono le metodiche che metterà in campo per aiutare le persone a recuperare energia e serenità?

L’ADLER Med offre programmi specifici, dedicati alla gestione dello stress, i quali includono test diagnostici innovativi ed un’ampia gamma di terapie e di trattamenti revitalizzanti e rigenerativi, strumenti di bio-feedback e coaching personalizzati.

Sappiamo che esistono particolari tecniche che aiutano a rilassare la mente. Come funzionano e che vantaggi hanno?

Si tratta di una serie di tecniche di rilassamento che sono in grado di indurre modificazioni positive a livello fisico, mentale ed emotivo con l’aiuto dell’immaginazione, il controllo del respiro e la consapevolezza corporea. Hanno il vantaggio che possiamo applicarle ogni qualvolta che sentiamo la necessità di raggiungere uno stato di calma, equilibrio e concentrazione. Richiedono poco tempo per essere apprese e gli effetti che producono sono profondi e duraturi.

La sua tecnica preferita?

Per esperienza personale posso affermare che il Training Autogeno è uno strumento molto potente per gestire lo stress e i disturbi del sonno. Tuttavia esistono altre tecniche altrettanto valide: la meditazione, il metodo Jacobson, lo yoga… Il rilassamento è un fatto molto personale e non tutte le tecniche sono adatte a tutti. Dal punto di vista dell’esperto, è importante saper individuare insieme al cliente il metodo più indicato che non solo dovrà essere compatibile con i suoi obbiettivi e i tempi che ha a disposizione, ma anche adatto alle sue “caratteristiche di personalità”.

Quindi, tante soluzioni, da valutare caso per caso...

Esatto. Inoltre, qualsiasi intervento terapeutico sarà ancora più efficace, se coadiuvato da una sana alimentazione, un’attività fisica regolare e, laddove fosse necessario, l’assunzione di integratori. ADLER Med ha sviluppato una gamma di fitocomplessi molto efficaci, in grado di proteggere le nostre cellule dallo stress ossidativo e – anche in questo caso - pensati su misura!

Dr. Toscano, grazie per questo colloquio. Le auguriamo un buon inizio!