Vitamin E

Vitamin E ist ein Sammelbegriff für eine Gruppe wirkungsähnlicher Substanzen (Tocopherol, Tocotrienole). Es gehört zu den wichtigsten Antioxidantien im menschlichen Körper. Es schützt ihn nicht nur vor Infekten und Arteriosklerose, sondern unterstützt auch die Zellerneuerung und dient somit der Hautstraffung und Reduzierung von Falten. Vitamin E entfaltet seine Wirkung im Verbund mit Vitamin C und Selen Es kommt vor allem in Pflanzenölen (Sonnenblumenöl, Weizenkeimöl), Nüssen und Samen vor.