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Stressbewältigung

Entspannen, regenerieren und dank effizienter Stressbewältigungsstrategien, zu tiefer innerer Ruhe finden

Stressbewältigung durch das Schöpfen aus der inneren Kraftquelle

Lernen Sie richtig zu entspannen, dann können Sie mit Stress besser umgehen. Unser ganzheitliches Therapie-Programm zur Stressbewältigung, umfasst alles, was Ihrem Körper und Ihrer Seele gut tut und führt zu innerer Ausgeglichenheit und neuer Lebenskraft.

Ihr persönlicher Weg zur Stressreduktion und Prävention

Zeitmangel, Überbeanspruchung durch familiäre und berufliche Verpflichtungen, allzu hohe Erwartungen an sich selbst, sind nur einige der Faktoren die zu chronischem Dauerstress führen können, der für körperliche und emotionale Erschöpfung und für zahlreiche Krankheiten verantwortlich ist. Eine eingehende Analyse Ihres Stresslevels, die Bestimmung der Belastung durch freie Radikale und die Messung der Hormonkonzentration,  insbesondere von DHEA, Prolaktin und Cortisol, bilden die Grundlage für die Erstellung Ihres ganzheitlich ausgerichteten Programms zur Stressbewältigung.  Empfohlen zur Stressprävention und Stressreduktion, Burnout-Prävention, bei psycho-somatischen Beschwerden, zur Steigerung der Vitalität und um die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren.

 

 

stress abbauen

Entschleunigen, regenerieren, innere Ressourcen stärken

Auch wenn sich der Alltagsstress nicht ganz vermeiden lässt, so ist es möglich, positiv mit ihm umzugehen. Stressresilienz (innere Widerstandskraft), welche es erlaubt belastenden Situationen entgegenzusteuern oder gar einem Burnout vorzubeugen, kann aufgebaut werden.

Stress abbauen mit Meditation, tiefer Atmung oder Yoga. Bewährte Entspannungsmethoden, die Sie auch im Alltag zielgerichtet anwenden können, lassen einen angenehmeren Ausblick auf das Leben zu. 

Individuell abgestimmte  Körpertherapien,  Biofeedback Techniken, die innovative akustische Therapie Sound Pnei, Naturheilmittel, Sport und gesunde Bewegung runden das ganzheitliche Angebot ab und sorgen dafür, dass Körper und Geist wieder in Einklang sind. 

Burnout Prävention
Wählen Sie Ihr Gesundheitspaket

Wählen Sie zwischen einem ärztlich konzepierten Efficient Eintagespaket, einem mehrtägigen Essential oder Intensivpaket oder stellen Sie sich selbst, ganz nach Ihren eigenem Wunsch Ihr individuelles Gesundheitspaket zusammen. Mehrtagespakete sind inklusive personalisierten Therapie -und Aktivitätsprogramm buchbar.

ADLER MED Basic dient als Grundlage Ihres Gesundheitsprogramms
und als Voraussetzung für alle weiteren ärztlichen Module

ADLER MED Basic - Erstvisite und Endvisite

Beschreibung:

Dient als Grundlage Ihres Gesundheitsprogramms und als Voraussetzung für alle weiteren ärztlichen Module. Im Zuge einer Erstvisite wird Ihr Ist-Zustand ermittelt und Ihr persönlicher Behandlungsplan festgelegt.

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Erstvisite
  • 1x Endvisite
ADLER MED Gesundheitsmodule –
empfohlene Aufenthaltsdauer: mindestens 3 Tage

ADLER MED Antistress Essential

Beschreibung:

Das Essential Modul enthält die Grundlagebehandlungen und kann, entweder nach Absprache mit dem behandelnden Arzt oder individuell, ganz nach eigenen Vorstellungen, erweitert werden.

Enthaltene Leistungen:
  • 2x Energetische Behandlungen
  • 1x Hydrotherapie
  • 1x Antistress Massage
  • 1x Fango Packung
  • 1x Ausgleichende Kopf-, Gesichts- und Fußbehandlung
Erweitern Sie Ihr Essential Modul –
Ideal für Aufenthalte von 7-14 Tage

ADLER MED Antistress Intensive

Beschreibung:

Erweitern Sie Ihr Essential Modul mit dem Intensive Modul, ideal für Aufenthalte von 7-14 Tage

Enthaltene Leistungen:
  • 3x Energetische Behandlungen
  • 1x Hydrotherapie
  • 2x Antistress Massage
  • 1x Fango Packung
  • 1x Fußreflexzonen-Massage
  • 1x Shiatsu
  • 2x Private Coaching
ADLER MED Efficient
Unsere Pakete, für all jene, die einen Tag ihrer Gesundheit widmen möchten. Auch ohne Aufenthalt buchbar.

ADLER MED Energy

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Bio-Impedanzanalyse
  • 1x Rivitalisierender Ernährungsplan
  • 1x Ausgleichende Behandlung
  • 1x Vitalisierende Therapie

ADLER MED De-Stress

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Bioelektrischer Check-up
  • 1x Biofeedback
  • 1x De-Stress Behandlung

ADLER MED Stress Check

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Stress Profil
  • 1x Auswertung des Tests auf freie Radikale und antioxidativen Stress
  • 1x Biofeedback
  • 1x Ausgleichende Behandlung

Unsere ADLER MED Leistungen im Überblick

Hier haben Sie die Möglichkeit sich umfassend über unser gesamtes Leistungsangebot zu informieren.
Sollten Sie dennoch Fragen haben, setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wir beraten Sie gerne.

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