Zeitmangel, Überbeanspruchung durch familiäre und berufliche Verpflichtungen, allzu hohe Erwartungen an sich selbst, sind nur einige der Faktoren die zu chronischem Dauerstress führen können, der für körperliche und emotionale Erschöpfung und für zahlreiche Krankheiten verantwortlich ist. Eine eingehende Analyse Ihres Stresslevels, die Bestimmung der Belastung durch freie Radikale und die Messung der Hormonkonzentration, insbesondere von DHEA, Prolaktin und Cortisol, bilden die Grundlage für die Erstellung Ihres ganzheitlich ausgerichteten Programms zur Stressbewältigung. Empfohlen zur Stressprävention und Stressreduktion, Burnout-Prävention, bei psycho-somatischen Beschwerden, zur Steigerung der Vitalität und um die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren.
