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Abnehmen und Ernährung

Natürlich gesundes und dauerhaftes Abnehmen, für ein vitales Leben und ein positives Körpergefühl

Abnehmen im Urlaub - Individuell und ganzheitlich in Top-Form!

Bei uns erfahren Sie was Ihrem Körper gut tut! Eine Ernährung, die nicht nur kalorienreduziert und vitalstoffreich, sondern auch an die eigene Energiebilanz angepasst ist, gilt als Grundlage für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion.  

Persönliche Beratung und Betreuung auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht

Das Programm beinhaltet medizinische Check-ups zur Erfassung der Körperzusammensetzung und zur Berechnung des Grundumsatzes. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse erstellen wir für Sie einen individuellen Ernährungsplan mit Schwerpunkt auf Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Erhöhung der Stoffwechselleistung. Damit Ihr Fastenurlaub nachhaltig zum Erfolg führt, empfehlen wir Ihr Diätprogramm durch Sport und Bewegung und gezielte Behandlungen zu ergänzen: wie beispielsweise drainierende und gewebestraffende Packungen und Massagen, oder I-lipo: eine innovative Laser-Technologie, die nicht invasiv, sondern mithilfe von Lichteinstrahlung auf die Fettzellen wirkt, um diese in Energie umzuwandeln. Ideal zur Gewichtsreduktion, bei Bluthochdruck, erhöhten Cholesterinwerten, Altersdiabetes und Stress-Essen.

Fastenurlaub

Ihre ADLER MED Ernährung

Unser ADLER MED Ernährungskonzept beachtet die therapeutische Wirkung frischer Heilkräuter und Gewürze ebenso, wie die Erkenntnisse der Chronobiologie die im Kampf gegen das Übergewicht wertvolle Hinweise liefern kann. Eine wichtige Rolle spielt dabei auch die richtige Reihenfolge und Kombination unterschiedlicher Nahrungsmittel. Unterstützt werden Gesundheit und Wohlbefinden auch mit vollwertigen Zutaten aus der Natur. Deshalb verwenden wir in unseren Fastenhotels ausschließlich natürliche, saisonale und weitgehend regionale Zutaten – denn Lebensqualität bedeutet für uns, Gesundheit im Einklang mit Genuss! Am Ende Ihres Aufenthaltes erhalten Sie wertvolle Informationen und praktische Tipps, wie Sie auch nach Ihrem Abnehmurlaub zu Hause, eine gesunde Ernährung langfristig und ohne „Jojo-Effekt“ umsetzen können. 

Abnehmurlaub
Wählen Sie Ihr Gesundheitspaket

Wählen Sie zwischen einem ärztlich konzipierten Essential oder Intensivpaket oder stellen Sie sich selbst, ganz nach Ihren eigenem Wunsch Ihr individuelles Gesundheitspaket zusammen. Mehrtagespakete sind inklusive personalisierten Therapie -und Aktivitätsprogramm buchbar.

 

Unsere Programmempfehlungen

ADLER MED Gewichtsreduktion Essential

Beschreibung:

Das Essential Modul enthält die Grundlagebehandlungen und kann, entweder nach Absprache mit dem behandelnden Arzt oder individuell, ganz nach eigenen Vorstellungen, erweitert werden.

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Erstvisite
  • 1x Bio-Impedanzanalyse
  • 1x Bioelektrischer Check-up
  • 1x PPG Stress Flow
  • 1x Erstellung eines individuellen Ernährungsplan
  • 2x Body Slim Behandlung
  • 1x Private Coaching
  • 1x Endvisite

ADLER MED Gewichtsreduktion Intensive

Beschreibung:

Ideal für Aufenthalte von 7-14 Tage. Für diese Intensivkur empfehlen wir eine Vorbereitungswoche sowie eine Ausleitungswoche zu Hause. 

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Erstvisite
  • 1x Bioelektrischer Check-up
  • 1x Bio-Impedanzanalyse
  • 1x PPG Stress Flow
  • 1x Erstellung eines individuellen Ernährungsplan
  • 1x Basis Blutuntersuchung
  • 10x Body Slim Behandlung
  • 2x Private Coaching
  • 3x Fitness in der Gruppe
  • 1x Endvisite

ADLER MED Fasting Mimicking Diet

Beschreibung:

Die Fasting Mimicking Diet (Scheinfasten-Diät), auch Longevity Diet genannt, ist das Ergebnis zahlreicher wissenschaftlicher Studien und in der Lage, Zellen zu regenerieren, das Stammzellensystem zu aktivieren und sogar DNA zu reparieren.

Buchbar mit dem Programm ADLER MED Gewichtsreduktion Intensive

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Vollpension mit 5 Tagen Scheinfastendiät und 2 Tagen nach personalisiertem Ernährungsplan
  • 1x Mesotherapie zur Behandlung von Cellulite
  • 1x Biofeedback
  • 1x Biofeedback

Wählen Sie Ihr persönliches ADLER MED Programm

Hier haben Sie die Möglichkeit sich umfassend über unsere gesamten Leistungen zu informieren.
Wählen Sie zwischen diversen Einzelleistungen und erstellen Sie sich so ihr individuellen Gesundheitspaket.
Eine Arztgespräch zur Ermittlung ihres Gesundheitszustandes und Erstellung des Therapieplans ist hierbei als Voraussetzung zu inkludieren.

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