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Abnehmen und Ernährung

Natürlich gesundes und dauerhaftes Abnehmen, für ein vitales Leben und ein positives Körpergefühl

Abnehmen im Urlaub - Individuell und ganzheitlich in Top-Form!

Bei uns erfahren Sie was Ihrem Körper gut tut! Eine Ernährung die nicht nur kalorienreduziert und vitalstoffreich, sondern auch an die eigene Energiebilanz angepasst ist, gilt als Grundlage für eine erfolgreichen Gewichtsreduktion.  

Persönliche Beratung und Betreuung auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht

Das Programm beinhaltet medizinische Check-ups zur Erfassung der Körperzusammensetzung und zur Berechnung des Grundumsatzes. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse erstellen wir für Sie einen individuellen Ernährungsplan mit Schwerpunkt auf Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Erhöhung der Stoffwechselleistung. Damit Ihr Fastenurlaub nachhaltig zum Erfolg führt, empfehlen wir Ihr Diätprogramm durch Sport und Bewegung und gezielte Behandlungen zu ergänzen: wie beispielsweise drainierende und gewebestraffende Packungen und Massagen, oder I-lipo: eine innovative Laser-Technologie, die nicht invasiv, sondern mithilfe von Lichteinstrahlung auf die Fettzellen wirkt, um diese in Energie umzuwandeln. Ideal zur Gewichtsreduktion, bei Bluthochdruck, erhöhten Cholesterinwerten, Altersdiabetes und Stress-Essen.

Fastenurlaub

Ihre ADLER MED Ernährung

Unser ADLER MED Ernährungskonzept beachtet die therapeutische Wirkung frischer Heilkräuter und Gewürze ebenso, wie die Erkenntnisse der Chronobiologie die im Kampf gegen das Übergewicht wertvolle Hinweise liefern kann. Eine wichtige Rolle spielt dabei auch die richtige Reihenfolge und Kombination unterschiedlicher Nahrungsmittel. Unterstützt werden Gesundheit und Wohlbefinden auch mit vollwertigen Zutaten aus der Natur. Deshalb verwenden wir in unseren Fastenhotels ausschließlich natürliche, saisonale und weitgehend regionale Zutaten – denn Lebensqualität bedeutet für uns, Gesundheit im Einklang mit Genuss! Am Ende Ihres Aufenthaltes erhalten Sie wertvolle Informationen und praktische Tipps, wie Sie auch nach Ihrem Abnehmurlaub zu Hause, eine gesunde Ernährung langfristig und ohne „Jojo-Effekt“ umsetzen können. 

Abnehmurlaub
Wählen Sie Ihr Gesundheitspaket

Wählen Sie zwischen einem ärztlich konzepierten Efficient Eintagespaket, einem mehrtägigen Essential oder Intensivpaket oder stellen Sie sich selbst, ganz nach Ihren eigenem Wunsch Ihr individuelles Gesundheitspaket zusammen. Mehrtagespakete sind inklusive personalisierten Therapie -und Aktivitätsprogramm buchbar.

ADLER MED Basic dient als Grundlage Ihres Gesundheitsprogramms
und als Voraussetzung für alle weiteren ärztlichen Module

ADLER MED Basic - Erstvisite und Endvisite

Beschreibung:

Dient als Grundlage Ihres Gesundheitsprogramms und als Voraussetzung für alle weiteren ärztlichen Module. Im Zuge einer Erstvisite wird Ihr Ist-Zustand ermittelt und Ihr persönlicher Behandlungsplan festgelegt.

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Erstvisite
  • 1x Endvisite
ADLER MED Gesundheitsmodule –
empfohlene Aufenthaltsdauer: mindestens 3 Tage

ADLER MED Gewichtsreduktion Essential

Beschreibung:

Das Essential Modul enthält die Grundlagebehandlungen und kann, entweder nach Absprache mit dem behandelnden Arzt oder individuell, ganz nach eigenen Vorstellungen, erweitert werden.

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Bio-Impedanzanalyse
  • 1x Bioelektrischer Check-up
  • 1x Ernährungsprofil
  • 1x Massage
  • 1x Private Coaching
  • 1x Body Slim Behandlung
Erweitern Sie Ihr Essential Modul –
Ideal für Aufenthalte von 7-14 Tage

ADLER MED Gewichtsreduktion Intensive

Beschreibung:

Erweitern Sie Ihr Essential Modul mit dem Intensive Modul, ideal für Aufenthalte von 7-14 Tage. Für diese Intensivkur empfehlen wir eine Vorbereitungswoche sowie eine Ausleitungswoche zu Hause. 

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Basis Blutuntersuchung
  • 1x Befund Übergabe
  • 5x Massage
  • 1x Private Coaching
  • 3x Fitness in der Gruppe
  • 5x Body Slim Behandlung
Erweitern Sie Ihr Intensive Modul –
Ideal für Aufenthalte von 7 Tage

ADLER MED Fasting Mimicking Diet

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Vollpension mit 5 Tagen Scheinfastendiät und 2 Tagen nach personalisiertem Ernährungsplan
  • 1x PPG Stress Flow
  • 1x Mesotherapie zur Behandlung von Cellulite
  • 1x Biofeedback
  • 1x Biofeedback
ADLER MED Efficient
Unsere Pakete, für all jene, die einen Tag ihrer Gesundheit widmen möchten. Auch ohne Aufenthalt buchbar.

ADLER MED Body Shape

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Private Coaching
  • 1x Body Slim Behandlung
  • 1x Mesotherapie zur Behandlung von Cellulite
  • 1x Behandlung von lokalisiertem Körperfett

ADLER MED Gewichtsreduktion Start

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Ernährungsprofil
  • 1x Private Coaching
  • 1x Body Slim Körperpackung
  • 1x Body Slim Behandlung
  • 1x ADLER MED Gewichtsreduktion Ernährungsplan

ADLER MED Gewichtsbalance

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Basis Blutuntersuchung
  • 1x Ernährungsprofil
  • 1x Biofeedback
  • 1x Behandlung mit bioakustischen Frequenzen

ADLER MED verbessere deine Ernährung

Enthaltene Leistungen:
  • 1x Bio-Impedanzanalyse
  • 1x Ernährungsprofil
  • 1x Nahrungsmittel-Unverträglichkeitstest

Unsere ADLER MED Leistungen im Überblick

Hier haben Sie die Möglichkeit sich umfassend über unser gesamtes Leistungsangebot zu informieren.
Sollten Sie dennoch Fragen haben, setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wir beraten Sie gerne.

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